Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate calorias e nutricao
Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate contem 680 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 75g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sorvete de creme | 150 g | 300 | 18 | 30 | 4 |
| Profiteroles (massa choux) | 60 g | 200 | 12 | 20 | 4 |
| Calda de chocolate | 50 ml | 180 | 8 | 25 | 2 |
| Folha de hortelã | 1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Sorvete de creme · Profiteroles (massa choux) · Calda de chocolate · Folha de hortelã
Perguntas Frequentes
Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate e saudavel?
Com moderacao. Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate e calorico com 261 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 75g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate e bom para emagrecer?
Com 680 calorias por porcao, Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 44%, proteina 6%
- Densidade energetica: 261 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Sorvete de creme, Profiteroles (massa choux), Calda de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate?
- Corrida: ~78 min
- Ciclismo: ~90 min
- Caminhada: ~167 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Profiteroles com Sorvete e Calda de Chocolate?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 54% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
