Pãezinhos de Ovos calorias e nutricao
Pãezinhos de Ovos contem 750 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 21g de gordura, 120g de carboidratos e 21g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pãezinhos de Ovos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
| Pão de ovos | 41.67 g | 125 | 3.5 | 20 | 3.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Como Pãezinhos de Ovos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pãezinhos | 120g | 360 | 11g | -390 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pãezinhos de Ovos e saudavel?
Com moderacao. Pãezinhos de Ovos e calorico com 300 kcal/100 g. Com 21g de proteina e 120g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pãezinhos de Ovos e bom para emagrecer?
Com 750 calorias por porcao, Pãezinhos de Ovos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pãezinhos de Ovos?
Uma porcao contem 21g de proteina, o que representa cerca de 21% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pãezinhos de Ovos?
- Distribuicao de macros: gordura 25%, carboidratos 64%, proteina 11%
- Densidade energetica: 300 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de ovos
Quanto tempo leva para queimar Pãezinhos de Ovos?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~99 min
- Caminhada: ~184 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pãezinhos de Ovos?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 30% da ingestao diaria
- Carb: 60% da ingestao diaria
- Proteina: 21% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
