Pão com salsicha, batata palha e molhos calorias e nutricao
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Pão com salsicha, batata palha e molhos contem 702 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 58g de carboidratos e 16g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pão com salsicha, batata palha e molhos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão francês | 50 g | 150 | 1.5 | 29 | 5 |
| Salsicha | 60 g | 168 | 14 | 2.5 | 8 |
| Batata palha | 40 g | 216 | 14 | 20 | 2.5 |
| Maionese | 20 g | 136 | 15 | 0.2 | 0.1 |
| Ketchup | 25 g | 25 | 0.1 | 6 | 0.3 |
| Mostarda | 10 g | 7 | 0.4 | 0.5 | 0.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão francês · Salsicha · Batata palha · Maionese · Ketchup · Mostarda
Como Pão com salsicha, batata palha e molhos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abacatada e Pão de Forma Tostado | 425g | 626 | 15g | -76 kcal, menos proteina |
| Almôndega com rúcula e pão | 90g | 185 | 10g | -517 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne moída e pão | 390g | 685 | 27g | -17 kcal, mais proteina |
| Arroz com Carne, Pão Francês e Salada | 420g | 671 | 40g | -31 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pão com salsicha, batata palha e molhos e saudavel?
Com moderacao. Pão com salsicha, batata palha e molhos e calorico com 342 kcal/100 g. Com 16g de proteina e 58g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pão com salsicha, batata palha e molhos e bom para emagrecer?
Com 702 calorias por porcao, Pão com salsicha, batata palha e molhos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pão com salsicha, batata palha e molhos?
Uma porcao contem 16g de proteina, o que representa cerca de 16% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pão com salsicha, batata palha e molhos?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 33%, proteina 9%
- Densidade energetica: 342 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batata palha, Salsicha, Pão francês
Quanto tempo leva para queimar Pão com salsicha, batata palha e molhos?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~93 min
- Caminhada: ~172 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pão com salsicha, batata palha e molhos?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 64% da ingestao diaria
- Carb: 29% da ingestao diaria
- Proteina: 16% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
