Surpresa de Uva calorias e nutricao
Surpresa de Uva contem 1029 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 158g de carboidratos e 20g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Surpresa de Uva?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Brigadeiro branco (massa) | 210 g | 840 | 35 | 110 | 20 |
| Uva verde sem caroço | 70 g | 49 | 0.2 | 12.6 | 0.5 |
| Açúcar granulado (cobertura) | 35 g | 140 | 0 | 35 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Brigadeiro branco (massa) · Uva verde sem caroço · Açúcar granulado (cobertura)
Perguntas Frequentes
Surpresa de Uva e saudavel?
Com moderacao. Surpresa de Uva e calorico com 327 kcal/100 g. Com 20g de proteina e 158g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Surpresa de Uva e bom para emagrecer?
Com 1029 calorias por porcao, Surpresa de Uva e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Surpresa de Uva?
Uma porcao contem 20g de proteina, o que representa cerca de 21% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Surpresa de Uva?
- Distribuicao de macros: gordura 31%, carboidratos 61%, proteina 8%
- Densidade energetica: 327 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Brigadeiro branco (massa), Açúcar granulado (cobertura), Uva verde sem caroço
Quanto tempo leva para queimar Surpresa de Uva?
- Corrida: ~118 min
- Ciclismo: ~136 min
- Caminhada: ~252 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Surpresa de Uva?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 79% da ingestao diaria
- Proteina: 21% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
