Suspiros calorias e nutricao
Suspiros contem 200 calorias por porcao (10% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 0g de gordura, 50g de carboidratos e 0g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Suspiros?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Suspiro | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Suspiro | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Suspiro | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Suspiro | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Suspiro | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Perguntas Frequentes
Suspiros e saudavel?
Com moderacao. Suspiros e calorico com 400 kcal/100 g. Com 0g de proteina e 50g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Suspiros e bom para emagrecer?
Com 200 calorias por porcao, Suspiros e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Suspiros?
Uma porcao contem 0g de proteina, o que representa cerca de 0% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Suspiros?
- Distribuicao de macros: gordura 0%, carboidratos 100%, proteina 0%
- Densidade energetica: 400 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Suspiro
Quanto tempo leva para queimar Suspiros?
- Corrida: ~23 min
- Ciclismo: ~26 min
- Caminhada: ~49 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Suspiros?
- kcal: 10% da ingestao diaria
- Gordura: 0% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 0% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
