Бутерброды с сосисками и маслом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Бутерброды с сосисками и маслом содержит 537 калорий на порцию (27% от дневной нормы 2000 ккал), с 37г жиров, 33г углеводов и 16г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Бутерброды с сосисками и маслом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб | 60 g | 159 | 2 | 30 | 5 |
| Сосиски молочные | 100 g | 266 | 23 | 3 | 11 |
| Сливочное масло | 15 g | 112 | 12 | 0.1 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Белый хлеб · Сосиски молочные · Сливочное масло
Как Бутерброды с сосисками и маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды | 100g | 260 | 18g | -277 kcal, больше белка |
| Бутерброды и кофе с молоком | 430g | 580 | 23g | +43 kcal, больше белка |
| Бутерброды на хлебцах с ветчиной и сыром | 130g | 244 | 20g | -293 kcal, больше белка |
| Бутерброды на хлебцах с ветчиной и творожным сыром | 100g | 180 | 13g | -357 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Бутерброды с сосисками и маслом?
В меру. Бутерброды с сосисками и маслом калорийно — 307 ккал/100 g. С 16г белка и 33г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Бутерброды с сосисками и маслом для похудения?
Да. При 537 калориях и 16г белка, Бутерброды с сосисками и маслом насыщает и вписывается в большинство калорийных бюджетов. Высокое содержание белка помогает сохранить мышцы при похудении.
Сколько белка в Бутерброды с сосисками и маслом?
Одна порция содержит 16г белка, что составляет около 16% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Бутерброды с сосисками и маслом?
- Баланс макроэлементов: жиры 62%, углеводы 25%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 307 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Сосиски молочные, Белый хлеб, Сливочное масло
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с сосисками и маслом?
- Бег трусцой: ~61 мин
- Велосипед: ~71 мин
- Ходьба: ~132 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Бутерброды с сосисками и маслом?
- kcal: 27% от дневной нормы
- Жиры: 53% от дневной нормы
- Углеводы: 17% от дневной нормы
- Белки: 16% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
