Волшебные кармашки с бананом и ананасом калории и макронутриенты
Волшебные кармашки с бананом и ананасом содержит 380 калорий на порцию (19% от дневной нормы 2000 ккал), с 19г жиров, 48г углеводов и 4г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто слоеное | 60 g | 280 | 18 | 25 | 4 |
| Начинка бананово-ананасовая | 40 g | 80 | 1 | 18 | 0.5 |
| Глазурь сахарная | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто слоеное · Начинка бананово-ананасовая · Глазурь сахарная
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
В меру. Волшебные кармашки с бананом и ананасом калорийно — 362 ккал/100 g. С 4г белка и 48г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Волшебные кармашки с бананом и ананасом для похудения?
При 380 калориях на порцию, Волшебные кармашки с бананом и ананасом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
Одна порция содержит 4г белка, что составляет около 5% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 51%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 362 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто слоеное, Начинка бананово-ананасовая, Глазурь сахарная
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
- Бег трусцой: ~43 мин
- Велосипед: ~50 мин
- Ходьба: ~93 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Волшебные кармашки с бананом и ананасом?
- kcal: 19% от дневной нормы
- Жиры: 27% от дневной нормы
- Углеводы: 24% от дневной нормы
- Белки: 5% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
