Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе) калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе) содержит 1106 калорий на порцию (55% от дневной нормы 2000 ккал), с 56г жиров, 106г углеводов и 44г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина (вырезка) | 200 g | 320 | 16 | 0 | 44 |
| Крахмальный кляр | 100 g | 350 | 10 | 65 | 0 |
| Кисло-сладкий соус | 80 ml | 160 | 0 | 40 | 0 |
| Растительное масло (для фритюра) | 30 ml | 270 | 30 | 0 | 0 |
| Морковь и лук (декор) | 15 g | 6 | 0 | 1.5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Свинина (вырезка) · Крахмальный кляр · Кисло-сладкий соус · Растительное масло (для фритюра) · Морковь и лук (декор)
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
В меру. Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе) калорийно — 260 ккал/100 g. С 44г белка и 106г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе) для похудения?
При 1106 калориях на порцию, Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе) является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
Одна порция содержит 44г белка, что составляет около 44% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
- Баланс макроэлементов: жиры 46%, углеводы 39%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 260 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Крахмальный кляр, Свинина (вырезка), Растительное масло (для фритюра)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
- Бег трусцой: ~126 мин
- Велосипед: ~146 мин
- Ходьба: ~271 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Гобаожоу (Свинина в кисло-сладком соусе)?
- kcal: 55% от дневной нормы
- Жиры: 80% от дневной нормы
- Углеводы: 53% от дневной нормы
- Белки: 44% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
