Заказ из ROSTIC'S калории и макронутриенты
Заказ из ROSTIC'S содержит 1770 калорий на порцию (89% от дневной нормы 2000 ккал), с 76г жиров, 175г углеводов и 96г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Заказ из ROSTIC'S?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Креветки (порция) | 2 g | 150 | 5 | 10 | 15 |
| Ростмастер оригинальный | 250 g | 650 | 30 | 60 | 35 |
| Соус Барбекю | 30 ml | 70 | 1 | 15 | 0.5 |
| Комбо с Терияки Роллом и креветками | 400 g | 900 | 40 | 90 | 45 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Креветки (порция) · Ростмастер оригинальный · Соус Барбекю · Комбо с Терияки Роллом и креветками
Как Заказ из ROSTIC'S сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Заказ еды | 1050g | 1900 | 72g | +130 kcal, меньше белка |
| Заказ из ресторана | 1080g | 1850 | 112g | +80 kcal, больше белка |
| Заказ из ресторана быстрого питания | 580g | 880 | 35g | -890 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Заказ из ROSTIC'S?
В меру. Заказ из ROSTIC'S калорийно — 260 ккал/100 g. С 96г белка и 175г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Заказ из ROSTIC'S для похудения?
При 1770 калориях на порцию, Заказ из ROSTIC'S является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Заказ из ROSTIC'S?
Одна порция содержит 96г белка, что составляет около 96% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Заказ из ROSTIC'S?
- Баланс макроэлементов: жиры 39%, углеводы 40%, белки 21%
- Энергетическая плотность: 260 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Комбо с Терияки Роллом и креветками, Ростмастер оригинальный, Креветки (порция)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Заказ из ROSTIC'S?
- Бег трусцой: ~202 мин
- Велосипед: ~233 мин
- Ходьба: ~433 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Заказ из ROSTIC'S?
- kcal: 89% от дневной нормы
- Жиры: 109% от дневной нормы
- Углеводы: 88% от дневной нормы
- Белки: 96% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
