Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой калории и макронутриенты
Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой содержит 854 калорий на порцию (43% от дневной нормы 2000 ккал), с 42г жиров, 74г углеводов и 42г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Запеченный картофель | 200 g | 260 | 10 | 35 | 5 |
| Курица запеченная | 80 g | 160 | 8 | 0 | 22 |
| Кетчуп | 30 ml | 30 | 0 | 7 | 0 |
| Багет | 60 g | 160 | 2 | 30 | 5 |
| Сливочное масло | 20 g | 144 | 16 | 0 | 0 |
| Красная икра | 40 g | 100 | 6 | 2 | 10 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Запеченный картофель · Курица запеченная · Кетчуп · Багет · Сливочное масло · Красная икра
Как Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченая баранина | 310g | 356 | 23g | -498 kcal, меньше белка |
| Рыба запеченая | 480g | 730 | 50g | -124 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
В меру. Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой калорийно — 199 ккал/100 g. С 42г белка и 74г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой для похудения?
При 854 калориях на порцию, Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
Одна порция содержит 42г белка, что составляет около 42% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 35%, белки 21%
- Энергетическая плотность: 199 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Запеченный картофель, Курица запеченная, Багет
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
- Бег трусцой: ~98 мин
- Велосипед: ~113 мин
- Ходьба: ~209 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Запеченая картошка с курицей. Бутерброды с красной икрой?
- kcal: 43% от дневной нормы
- Жиры: 60% от дневной нормы
- Углеводы: 37% от дневной нормы
- Белки: 42% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
