Калмыкский чай калории и макронутриенты
Калмыкский чай содержит 99 калорий на порцию (5% от дневной нормы 2000 ккал), с 8г жиров, 5г углеводов и 4г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Калмыкский чай?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай черный | 200 ml | 2 | 0 | 0.5 | 0.5 |
| Молоко цельное | 100 ml | 60 | 3.5 | 4.8 | 3.2 |
| Сливочное масло | 5 g | 37 | 4.1 | 0 | 0 |
| Соль | 1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Чай черный · Молоко цельное · Сливочное масло · Соль
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Калмыкский чай?
В меру. Калмыкский чай калорийно — 32 ккал/100 g. С 4г белка и 5г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Калмыкский чай для похудения?
При 99 калориях на порцию, Калмыкский чай является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Калмыкский чай?
Одна порция содержит 4г белка, что составляет около 4% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Калмыкский чай?
- Баланс макроэлементов: жиры 69%, углеводы 21%, белки 10%
- Энергетическая плотность: 32 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Молоко цельное, Сливочное масло, Чай черный
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Калмыкский чай?
- Бег трусцой: ~11 мин
- Велосипед: ~13 мин
- Ходьба: ~24 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Калмыкский чай?
- kcal: 5% от дневной нормы
- Жиры: 11% от дневной нормы
- Углеводы: 3% от дневной нормы
- Белки: 4% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
