Куриный суп с лапшой и багетом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Куриный суп с лапшой и багетом содержит 366 калорий на порцию (18% от дневной нормы 2000 ккал), с 9г жиров, 44г углеводов и 27г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Куриный суп с лапшой и багетом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 250 ml | 37 | 2.5 | 0.5 | 3 |
| Куриное филе | 50 g | 82 | 1.5 | 0 | 17 |
| Лапша яичная | 40 g | 55 | 0.5 | 10.5 | 2 |
| Морковь и лук (пассированные) | 20 g | 35 | 2.5 | 3 | 0.2 |
| Багет пшеничный | 60 g | 157 | 1.8 | 30 | 5.2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Куриный бульон · Куриное филе · Лапша яичная · Морковь и лук (пассированные) · Багет пшеничный
Как Куриный суп с лапшой и багетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Биточек куриный со спагетти в томатном соусе | 250g | 325 | 16g | -41 kcal, меньше белка |
| Борщ куриный | 435g | 190 | 6g | -176 kcal, меньше белка |
| Бургер куриный «Есть Горячее» | 170g | 485 | 21g | +119 kcal, меньше белка |
| Гриль Бургер куриный | 104g | 184 | 25g | -182 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Куриный суп с лапшой и багетом?
Да. С 27г белка и всего 44г углеводов, Куриный суп с лапшой и багетом — это питательное блюдо. При 87 ккал/100 g у него низкая энергетическая плотность — сытно без избытка калорий.
Подходит ли Куриный суп с лапшой и багетом для похудения?
Да. При 366 калориях и 27г белка, Куриный суп с лапшой и багетом насыщает и вписывается в большинство калорийных бюджетов. Высокое содержание белка помогает сохранить мышцы при похудении.
Сколько белка в Куриный суп с лапшой и багетом?
Одна порция содержит 27г белка, что составляет около 27% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Куриный суп с лапшой и багетом?
- Баланс макроэлементов: жиры 22%, углеводы 48%, белки 30%
- Энергетическая плотность: 87 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Багет пшеничный, Куриное филе, Лапша яичная
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с лапшой и багетом?
- Бег трусцой: ~42 мин
- Велосипед: ~48 мин
- Ходьба: ~90 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Куриный суп с лапшой и багетом?
- kcal: 18% от дневной нормы
- Жиры: 13% от дневной нормы
- Углеводы: 22% от дневной нормы
- Белки: 27% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
