Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра содержит 722 калорий на порцию (36% от дневной нормы 2000 ккал), с 36г жиров, 69г углеводов и 32г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 120 g | 336 | 6 | 60 | 10.5 |
| Сыр Моцарелла | 50 g | 150 | 11 | 1.5 | 11.25 |
| Колбаса Пепперони | 30 g | 151 | 14 | 0.5 | 5.75 |
| Томатный соус | 40 ml | 32 | 0.4 | 6 | 1.1 |
| Сыр Фета | 20 g | 53 | 4.2 | 0.8 | 3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Сыр Моцарелла · Колбаса Пепперони · Томатный соус · Сыр Фета
Как Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочки бисквитного торта | 220g | 805 | 12g | +83 kcal, меньше белка |
| Кусочки торта | 150g | 575 | 4g | -147 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
В меру. Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра калорийно — 278 ккал/100 g. С 32г белка и 69г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра для похудения?
При 722 калориях на порцию, Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
Одна порция содержит 32г белка, что составляет около 32% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 38%, белки 18%
- Энергетическая плотность: 278 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Колбаса Пепперони, Сыр Моцарелла
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
- Бег трусцой: ~83 мин
- Велосипед: ~95 мин
- Ходьба: ~177 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Кусочки пиццы Пепперони и Четыре сыра?
- kcal: 36% от дневной нормы
- Жиры: 51% от дневной нормы
- Углеводы: 34% от дневной нормы
- Белки: 32% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
