Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой калории и макронутриенты
Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой содержит 915 калорий на порцию (46% от дневной нормы 2000 ккал), с 58г жиров, 88г углеводов и 8г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитный корж | 100 g | 350 | 15 | 48 | 5 |
| Сливочный крем | 80 g | 320 | 30 | 10 | 2 |
| Шоколадная крошка | 15 g | 80 | 5 | 8 | 1 |
| Карамельная прослойка | 10 g | 40 | 1 | 8 | 0 |
| Глазурь (белая) | 20 g | 90 | 5 | 10 | 0 |
| Шоколадный декор | 5 g | 25 | 2 | 2 | 0 |
| Кондитерские шарики | 2 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквитный корж · Сливочный крем · Шоколадная крошка · Карамельная прослойка · Глазурь (белая) · Шоколадный декор · Кондитерские шарики
Как Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Многослойный торт | 150g | 630 | 5g | -285 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
В меру. Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой калорийно — 394 ккал/100 g. С 8г белка и 88г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой для похудения?
При 915 калориях на порцию, Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
Одна порция содержит 8г белка, что составляет около 8% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
- Баланс макроэлементов: жиры 57%, углеводы 38%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 394 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквитный корж, Сливочный крем, Глазурь (белая)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
- Бег трусцой: ~105 мин
- Велосипед: ~121 мин
- Ходьба: ~224 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Многослойный торт с кремом и шоколадной крошкой?
- kcal: 46% от дневной нормы
- Жиры: 83% от дневной нормы
- Углеводы: 44% от дневной нормы
- Белки: 8% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
