Мороженое эскимо с арахисом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Мороженое эскимо с арахисом содержит 264 калорий на порцию (13% от дневной нормы 2000 ккал), с 18г жиров, 21г углеводов и 4г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Мороженое эскимо с арахисом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир | 55 g | 127 | 8 | 12 | 2 |
| Шоколадная глазурь | 20 g | 106 | 8 | 8 | 1 |
| Арахис дробленый | 5 g | 31 | 2.5 | 1 | 1.3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Мороженое пломбир · Шоколадная глазурь · Арахис дробленый
Как Мороженое эскимо с арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Feelin фисташка и шоколад | 100g | 296 | 5g | +32 kcal, больше белка |
| Мороженое в вафельном рожке | 115g | 285 | 5g | +21 kcal, больше белка |
| Мороженое в шоколадной глазури с орехами | 90g | 288 | 5g | +24 kcal, больше белка |
| Мороженое пломбир с шоколадной крошкой в вафельном стаканчике | 110g | 304 | 5g | +40 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Мороженое эскимо с арахисом?
В меру. Мороженое эскимо с арахисом калорийно — 330 ккал/100 g. С 4г белка и 21г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Мороженое эскимо с арахисом для похудения?
При 264 калориях на порцию, Мороженое эскимо с арахисом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое эскимо с арахисом?
Одна порция содержит 4г белка, что составляет около 4% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Мороженое эскимо с арахисом?
- Баланс макроэлементов: жиры 63%, углеводы 32%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 330 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Мороженое пломбир, Шоколадная глазурь, Арахис дробленый
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое эскимо с арахисом?
- Бег трусцой: ~30 мин
- Велосипед: ~35 мин
- Ходьба: ~65 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Мороженое эскимо с арахисом?
- kcal: 13% от дневной нормы
- Жиры: 26% от дневной нормы
- Углеводы: 11% от дневной нормы
- Белки: 4% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
