Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
Отсканируйте камерой iPhone
Набор кондитерских изделий содержит 980 калорий на порцию (49% от дневной нормы 2000 ккал), с 51г жиров, 115г углеводов и 11г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный батончик | 50 g | 250 | 12 | 30 | 4 |
| Вафельный батончик | 40 g | 210 | 11 | 25 | 2 |
| Конфеты в ассортименте | 100 g | 520 | 28 | 60 | 5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Шоколадный батончик · Вафельный батончик · Конфеты в ассортименте
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Комбо-набор из Burger King | 1140g | 2150 | 71g | +1170 kcal, больше белка |
| Комбо-набор из Бургер Кинг | 900g | 1710 | 41g | +730 kcal, больше белка |
| Комбо-набор с двойным бургером, картофелем фри и напитком | 935g | 1561 | 59g | +581 kcal, больше белка |
| Набор для окрошки с говядиной | 300g | 312 | 28g | -668 kcal, больше белка |
В меру. Набор кондитерских изделий калорийно — 516 ккал/100 g. С 11г белка и 115г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
При 980 калориях на порцию, Набор кондитерских изделий является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Одна порция содержит 11г белка, что составляет около 11% от рекомендуемой дневной нормы.
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.