Набор сладостей калории и макронутриенты
Набор сладостей содержит 529 калорий на порцию (26% от дневной нормы 2000 ккал), с 15г жиров, 92г углеводов и 6г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Набор сладостей?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад (батончик) | 50 g | 267 | 15 | 30 | 3 |
| Жевательный мармелад | 60 g | 204 | 0 | 48 | 3 |
| Леденцы в обертке | 15 g | 58 | 0 | 14.5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Молочный шоколад (батончик) · Жевательный мармелад · Леденцы в обертке
Как Набор сладостей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Комбо-набор из Burger King | 1140g | 2150 | 71g | +1621 kcal, больше белка |
| Комбо-набор из Бургер Кинг | 900g | 1710 | 41g | +1181 kcal, больше белка |
| Комбо-набор с двойным бургером, картофелем фри и напитком | 935g | 1561 | 59g | +1032 kcal, больше белка |
| Комбо-набор с рыбным бургером | 700g | 1100 | 24g | +571 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Набор сладостей?
В меру. Набор сладостей калорийно — 423 ккал/100 g. С 6г белка и 92г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Набор сладостей для похудения?
При 529 калориях на порцию, Набор сладостей является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Набор сладостей?
Одна порция содержит 6г белка, что составляет около 6% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Набор сладостей?
- Баланс макроэлементов: жиры 26%, углеводы 70%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 423 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Молочный шоколад (батончик), Жевательный мармелад, Леденцы в обертке
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Набор сладостей?
- Бег трусцой: ~60 мин
- Велосипед: ~70 мин
- Ходьба: ~130 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Набор сладостей?
- kcal: 26% от дневной нормы
- Жиры: 21% от дневной нормы
- Углеводы: 46% от дневной нормы
- Белки: 6% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
