Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли калории и макронутриенты
Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли содержит 587 калорий на порцию (29% от дневной нормы 2000 ккал), с 28г жиров, 61г углеводов и 24г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 115 g | 307 | 18 | 25 | 12 |
| Молочный коктейль Авишка ванильный | 200 ml | 140 | 5 | 18 | 6 |
| Молочный коктейль Авишка клубничный | 200 ml | 140 | 5 | 18 | 6 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Сосиска в тесте · Молочный коктейль Авишка ванильный · Молочный коктейль Авишка клубничный
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
Да. С 24г белка и всего 61г углеводов, Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли — это питательное блюдо. При 114 ккал/100 g у него низкая энергетическая плотность — сытно без избытка калорий.
Подходит ли Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли для похудения?
Да. При 587 калориях и 24г белка, Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли насыщает и вписывается в большинство калорийных бюджетов. Высокое содержание белка помогает сохранить мышцы при похудении.
Сколько белка в Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
Одна порция содержит 24г белка, что составляет около 24% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
- Баланс макроэлементов: жиры 43%, углеводы 42%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 114 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Сосиска в тесте, Молочный коктейль Авишка ванильный, Молочный коктейль Авишка клубничный
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
- Бег трусцой: ~67 мин
- Велосипед: ~77 мин
- Ходьба: ~144 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Перекус: сосиска в тесте и молочные коктейли?
- kcal: 29% от дневной нормы
- Жиры: 40% от дневной нормы
- Углеводы: 31% от дневной нормы
- Белки: 24% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
