Пирожное Картошка в шоколадной глазури калории и макронутриенты
Пирожное Картошка в шоколадной глазури содержит 341 калорий на порцию (17% от дневной нормы 2000 ккал), с 21г жиров, 33г углеводов и 4г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитная основа (какао) | 45 g | 184.5 | 8.5 | 24 | 3 |
| Молочный шоколад (глазурь) | 15 g | 81 | 4.6 | 8.8 | 1.1 |
| Масляный крем (начинка) | 10 g | 75 | 8.2 | 0.3 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквитная основа (какао) · Молочный шоколад (глазурь) · Масляный крем (начинка)
Как Пирожное Картошка в шоколадной глазури сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Медовый торт или пирожное | 320g | 1130 | 16g | +789 kcal, больше белка |
| Пирожное корзинка с белковым кремом | 90g | 324 | 4g | -17 kcal, меньше белка |
| Пирожное корзинка с кремом | 65g | 296 | 3g | -45 kcal, меньше белка |
| Пирожное Муравейник | 110g | 513 | 6g | +172 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
В меру. Пирожное Картошка в шоколадной глазури калорийно — 486 ккал/100 g. С 4г белка и 33г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пирожное Картошка в шоколадной глазури для похудения?
При 341 калориях на порцию, Пирожное Картошка в шоколадной глазури является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
Одна порция содержит 4г белка, что составляет около 4% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
- Баланс макроэлементов: жиры 56%, углеводы 39%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 486 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквитная основа (какао), Молочный шоколад (глазурь), Масляный крем (начинка)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
- Бег трусцой: ~39 мин
- Велосипед: ~45 мин
- Ходьба: ~84 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пирожное Картошка в шоколадной глазури?
- kcal: 17% от дневной нормы
- Жиры: 30% от дневной нормы
- Углеводы: 17% от дневной нормы
- Белки: 4% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
