Суп с беконом и лисичками на сливках калории и макронутриенты
Суп с беконом и лисичками на сливках содержит 292 калорий на порцию (15% от дневной нормы 2000 ккал), с 22г жиров, 14г углеводов и 9г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Суп с беконом и лисичками на сливках?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливки | 100 ml | 118.3 | 11.5 | 2.2 | 1.5 |
| Бекон | 40 g | 108.4 | 10 | 0.2 | 4.4 |
| Лисички | 50 g | 16 | 0.5 | 1.2 | 1.7 |
| Картофель | 50 g | 38.5 | 0.1 | 8.5 | 1 |
| Морковь | 30 g | 10.5 | 0.1 | 2.1 | 0.3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Сливки · Бекон · Лисички · Картофель · Морковь
Как Суп с беконом и лисичками на сливках сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Азиатский обед с супом и жареным рисом | 879g | 1069 | 35g | +777 kcal, больше белка |
| Азиатский суп с лапшой и яйцами | 550g | 524 | 26g | +232 kcal, больше белка |
| Борщ или мясной суп | 445g | 347 | 22g | +55 kcal, больше белка |
| Борщ или овощной суп | 430g | 159 | 5g | -133 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Суп с беконом и лисичками на сливках?
В меру. Суп с беконом и лисичками на сливках калорийно — 108 ккал/100 g. С 9г белка и 14г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Суп с беконом и лисичками на сливках для похудения?
При 292 калориях на порцию, Суп с беконом и лисичками на сливках является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Суп с беконом и лисичками на сливках?
Одна порция содержит 9г белка, что составляет около 9% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Суп с беконом и лисичками на сливках?
- Баланс макроэлементов: жиры 68%, углеводы 19%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 108 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Сливки, Бекон, Картофель
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с беконом и лисичками на сливках?
- Бег трусцой: ~33 мин
- Велосипед: ~39 мин
- Ходьба: ~72 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Суп с беконом и лисичками на сливках?
- kcal: 15% от дневной нормы
- Жиры: 32% от дневной нормы
- Углеводы: 7% от дневной нормы
- Белки: 9% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
