Суп с пельменями, картофелем и майонезом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Суп с пельменями, картофелем и майонезом содержит 551 калорий на порцию (28% от дневной нормы 2000 ккал), с 28г жиров, 57г углеводов и 17г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени | 100 g | 250 | 12 | 25 | 10.5 |
| Картофель вареный | 80 g | 65.6 | 0.1 | 15 | 1.2 |
| Бульон | 200 ml | 30 | 2 | 1 | 2 |
| Майонез | 20 g | 125.4 | 13.4 | 0.6 | 0.6 |
| Хлеб белый | 30 g | 79.5 | 0.9 | 15 | 2.8 |
| Зелень | 2 g | 0.7 | 0 | 0.1 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пельмени · Картофель вареный · Бульон · Майонез · Хлеб белый · Зелень
Как Суп с пельменями, картофелем и майонезом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Азиатский обед с супом и жареным рисом | 879g | 1069 | 35g | +518 kcal, больше белка |
| Азиатский суп с лапшой и яйцами | 550g | 524 | 26g | -27 kcal, больше белка |
| Борщ или мясной суп | 445g | 347 | 22g | -204 kcal, больше белка |
| Борщ или овощной суп | 430g | 159 | 5g | -392 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
В меру. Суп с пельменями, картофелем и майонезом калорийно — 128 ккал/100 g. С 17г белка и 57г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Суп с пельменями, картофелем и майонезом для похудения?
Да. При 551 калориях и 17г белка, Суп с пельменями, картофелем и майонезом насыщает и вписывается в большинство калорийных бюджетов. Высокое содержание белка помогает сохранить мышцы при похудении.
Сколько белка в Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
Одна порция содержит 17г белка, что составляет около 17% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
- Баланс макроэлементов: жиры 46%, углеводы 41%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 128 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Пельмени, Майонез, Хлеб белый
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
- Бег трусцой: ~63 мин
- Велосипед: ~73 мин
- Ходьба: ~135 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Суп с пельменями, картофелем и майонезом?
- kcal: 28% от дневной нормы
- Жиры: 41% от дневной нормы
- Углеводы: 28% от дневной нормы
- Белки: 17% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
