Хасип (колбаса с рисом и мясом) калории и макронутриенты
Хасип (колбаса с рисом и мясом) содержит 791 калорий на порцию (40% от дневной нормы 2000 ккал), с 50г жиров, 50г углеводов и 36г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Хасип (колбаса из риса и мяса) | 350 g | 770 | 50 | 45 | 35 |
| Лук репчатый | 50 g | 20 | 0 | 5 | 1 |
| Зелень (кинза) | 5 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Хасип (колбаса из риса и мяса) · Лук репчатый · Зелень (кинза)
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
В меру. Хасип (колбаса с рисом и мясом) калорийно — 195 ккал/100 g. С 36г белка и 50г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хасип (колбаса с рисом и мясом) для похудения?
При 791 калориях на порцию, Хасип (колбаса с рисом и мясом) является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
Одна порция содержит 36г белка, что составляет около 36% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
- Баланс макроэлементов: жиры 57%, углеводы 25%, белки 18%
- Энергетическая плотность: 195 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Хасип (колбаса из риса и мяса), Лук репчатый, Зелень (кинза)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
- Бег трусцой: ~90 мин
- Велосипед: ~104 мин
- Ходьба: ~194 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хасип (колбаса с рисом и мясом)?
- kcal: 40% от дневной нормы
- Жиры: 71% от дневной нормы
- Углеводы: 25% от дневной нормы
- Белки: 36% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
