Чикенбургер «Есть Горячее» калории и макронутриенты
Чикенбургер «Есть Горячее» содержит 362 калорий на порцию (18% от дневной нормы 2000 ккал), с 18г жиров, 36г углеводов и 13г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Чикенбургер «Есть Горячее»?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельная булочка | 50 g | 150 | 3 | 26 | 4.5 |
| Куриные стрипсы | 45 g | 135 | 7.5 | 8 | 8.5 |
| Сырный соус | 15 g | 75 | 7.5 | 1.5 | 0.2 |
| Салат Айсберг | 10 g | 2 | 0 | 0.5 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Картофельная булочка · Куриные стрипсы · Сырный соус · Салат Айсберг
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Чикенбургер «Есть Горячее»?
В меру. Чикенбургер «Есть Горячее» калорийно — 302 ккал/100 g. С 13г белка и 36г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Чикенбургер «Есть Горячее» для похудения?
При 362 калориях на порцию, Чикенбургер «Есть Горячее» является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Чикенбургер «Есть Горячее»?
Одна порция содержит 13г белка, что составляет около 13% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Чикенбургер «Есть Горячее»?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 40%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 302 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Картофельная булочка, Куриные стрипсы, Сырный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чикенбургер «Есть Горячее»?
- Бег трусцой: ~41 мин
- Велосипед: ~48 мин
- Ходьба: ~89 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Чикенбургер «Есть Горячее»?
- kcal: 18% от дневной нормы
- Жиры: 26% от дневной нормы
- Углеводы: 18% от дневной нормы
- Белки: 13% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
