Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla калории и макронутриенты
Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla содержит 450 калорий на порцию (23% от дневной нормы 2000 ккал), с 22г жиров, 34г углеводов и 30г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная тортилья | 60 g | 180 | 4 | 30 | 6 |
| Куриная грудка | 50 g | 82 | 2 | 0 | 16 |
| Сыр Чеддер | 30 g | 120 | 10 | 0.5 | 7 |
| Соус и приправы | 20 g | 68 | 6 | 3 | 0.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пшеничная тортилья · Куриная грудка · Сыр Чеддер · Соус и приправы
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
В меру. Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla калорийно — 281 ккал/100 g. С 30г белка и 34г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla для похудения?
Да. При 450 калориях и 30г белка, Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla насыщает и вписывается в большинство калорийных бюджетов. Высокое содержание белка помогает сохранить мышцы при похудении.
Сколько белка в Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
Одна порция содержит 30г белка, что составляет около 30% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 30%, белки 26%
- Энергетическая плотность: 281 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пшеничная тортилья, Сыр Чеддер, Куриная грудка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
- Бег трусцой: ~51 мин
- Велосипед: ~59 мин
- Ходьба: ~110 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Starbucks Chicken & Cheese Hot Tortilla?
- kcal: 23% от дневной нормы
- Жиры: 31% от дневной нормы
- Углеводы: 17% от дневной нормы
- Белки: 30% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
