Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
Отсканируйте камерой iPhone
Бабка Нягрэ содержит 810 калорий на порцию (41% от дневной нормы 2000 ккал), с 40г жиров, 100г углеводов и 14г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бабка Нягрэ (молдавский десерт) | 200 g | 580 | 28 | 70 | 12 |
| Сметанный крем | 50 g | 125 | 10 | 7 | 1.5 |
| Вишневое варенье | 30 g | 78 | 0 | 19.5 | 0 |
| Шоколадная стружка | 5 g | 27 | 1.5 | 3 | 0.3 |
| Мята | 1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Бабка Нягрэ (молдавский десерт) · Сметанный крем · Вишневое варенье · Шоколадная стружка · Мята
В меру. Бабка Нягрэ калорийно — 283 ккал/100 g. С 14г белка и 100г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
При 810 калориях на порцию, Бабка Нягрэ является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Одна порция содержит 14г белка, что составляет около 14% от рекомендуемой дневной нормы.
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.