Батончик Nut&Go Банан и Арахис калории и макронутриенты
Батончик Nut&Go Банан и Арахис содержит 175 калорий на порцию (9% от дневной нормы 2000 ккал), с 10г жиров, 17г углеводов и 5г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Арахис жареный | 18 g | 105 | 8.8 | 2.8 | 4.7 |
| Банан сушеный | 6 g | 20 | 0.1 | 5.1 | 0.2 |
| Патока и сахар | 10 g | 35 | 0 | 8.8 | 0 |
| Масла растительные и прочие ингредиенты | 2 g | 15 | 1.5 | 0.4 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Арахис жареный · Банан сушеный · Патока и сахар · Масла растительные и прочие ингредиенты
Как Батончик Nut&Go Банан и Арахис сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти шоколадных батончиков | 163g | 784 | 8g | +609 kcal, больше белка |
| Батончик Nut&Go Арахис с мармеладом | 36g | 175 | 4g | +0 kcal, меньше белка |
| Батончик мюсли | 40g | 155 | 4g | -20 kcal, меньше белка |
| Завтрак с бутербродом с лососем, овощами, чаем и шоколадным батончиком | 480g | 438 | 21g | +263 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
В меру. Батончик Nut&Go Банан и Арахис калорийно — 486 ккал/100 g. С 5г белка и 17г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Батончик Nut&Go Банан и Арахис для похудения?
При 175 калориях на порцию, Батончик Nut&Go Банан и Арахис является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
Одна порция содержит 5г белка, что составляет около 5% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 39%, белки 8%
- Энергетическая плотность: 486 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Арахис жареный, Патока и сахар, Банан сушеный
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
- Бег трусцой: ~20 мин
- Велосипед: ~23 мин
- Ходьба: ~43 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Батончик Nut&Go Банан и Арахис?
- kcal: 9% от дневной нормы
- Жиры: 15% от дневной нормы
- Углеводы: 9% от дневной нормы
- Белки: 5% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
