Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой содержит 682 калорий на порцию (34% от дневной нормы 2000 ккал), с 40г жиров, 46г углеводов и 31г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб | 80 g | 212 | 2.4 | 40 | 7.2 |
| Сосиски молочные | 100 g | 266 | 23 | 2 | 11 |
| Сыр твердый | 50 g | 181 | 14.5 | 0 | 12.5 |
| Кукуруза консервированная | 20 g | 17 | 0.4 | 3 | 0.4 |
| Помидоры черри | 30 g | 6 | 0.1 | 1.1 | 0.2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Белый хлеб · Сосиски молочные · Сыр твердый · Кукуруза консервированная · Помидоры черри
Как Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Горячие бутерброды и кофе с молоком | 395g | 468 | 20g | -214 kcal, меньше белка |
| Горячие бутерброды на гриле | 475g | 1296 | 60g | +614 kcal, больше белка |
| Горячие бутерброды с вареной колбасой и сыром | 225g | 599 | 28g | -83 kcal, меньше белка |
| Горячие бутерброды с ветчиной, сыром и овощами | 265g | 529 | 28g | -153 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
В меру. Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой калорийно — 244 ккал/100 g. С 31г белка и 46г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой для похудения?
При 682 калориях на порцию, Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
Одна порция содержит 31г белка, что составляет около 31% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 27%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 244 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Сосиски молочные, Белый хлеб, Сыр твердый
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
- Бег трусцой: ~78 мин
- Велосипед: ~90 мин
- Ходьба: ~167 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Горячие бутерброды с сосисками, сыром и кукурузой?
- kcal: 34% от дневной нормы
- Жиры: 58% от дневной нормы
- Углеводы: 23% от дневной нормы
- Белки: 31% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
