Детский обед с макаронами и сосисками калории и макронутриенты
Детский обед с макаронами и сосисками содержит 605 калорий на порцию (30% от дневной нормы 2000 ккал), с 30г жиров, 62г углеводов и 20г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Детский обед с макаронами и сосисками?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны бантики | 100 g | 150 | 1 | 30 | 5 |
| Сосиски | 100 g | 260 | 22 | 2 | 12 |
| Белый хлеб | 30 g | 75 | 1 | 15 | 2 |
| Бисквит Барни | 30 g | 120 | 6 | 15 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Макароны бантики · Сосиски · Белый хлеб · Бисквит Барни
Как Детский обед с макаронами и сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Детский творог ФрутоНяня Клубника банан яблоко | 130g | 117 | 8g | -488 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Детский обед с макаронами и сосисками?
В меру. Детский обед с макаронами и сосисками калорийно — 233 ккал/100 g. С 20г белка и 62г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Детский обед с макаронами и сосисками для похудения?
При 605 калориях на порцию, Детский обед с макаронами и сосисками является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Детский обед с макаронами и сосисками?
Одна порция содержит 20г белка, что составляет около 20% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Детский обед с макаронами и сосисками?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 41%, белки 14%
- Энергетическая плотность: 233 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Сосиски, Макароны бантики, Бисквит Барни
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Детский обед с макаронами и сосисками?
- Бег трусцой: ~69 мин
- Велосипед: ~80 мин
- Ходьба: ~148 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Детский обед с макаронами и сосисками?
- kcal: 30% от дневной нормы
- Жиры: 43% от дневной нормы
- Углеводы: 31% от дневной нормы
- Белки: 20% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
