Доширак Сытный обед с мясным соусом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Доширак Сытный обед с мясным соусом содержит 515 калорий на порцию (26% от дневной нормы 2000 ккал), с 24г жиров, 64г углеводов и 11г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Доширак Сытный обед с мясным соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления | 100 g | 440 | 20 | 56 | 9 |
| Мясной соус | 40 g | 60 | 4 | 5 | 1 |
| Сушеные овощи | 5 g | 15 | 0 | 3 | 0.75 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Лапша быстрого приготовления · Мясной соус · Сушеные овощи
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Доширак Сытный обед с мясным соусом?
В меру. Доширак Сытный обед с мясным соусом калорийно — 355 ккал/100 g. С 11г белка и 64г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Доширак Сытный обед с мясным соусом для похудения?
При 515 калориях на порцию, Доширак Сытный обед с мясным соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Доширак Сытный обед с мясным соусом?
Одна порция содержит 11г белка, что составляет около 11% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Доширак Сытный обед с мясным соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 42%, углеводы 50%, белки 8%
- Энергетическая плотность: 355 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Лапша быстрого приготовления, Мясной соус, Сушеные овощи
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Доширак Сытный обед с мясным соусом?
- Бег трусцой: ~59 мин
- Велосипед: ~68 мин
- Ходьба: ~126 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Доширак Сытный обед с мясным соусом?
- kcal: 26% от дневной нормы
- Жиры: 34% от дневной нормы
- Углеводы: 32% от дневной нормы
- Белки: 11% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
