Куриный суп с гренками калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Куриный суп с гренками содержит 241 калорий на порцию (12% от дневной нормы 2000 ккал), с 12г жиров, 21г углеводов и 12г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Куриный суп с гренками?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный бульон | 250 ml | 90 | 6 | 1 | 8 |
| Пшеничный хлеб (гренки) | 40 g | 106 | 1 | 20 | 4 |
| Растительное масло (в бульоне) | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Куриный бульон · Пшеничный хлеб (гренки) · Растительное масло (в бульоне)
Как Куриный суп с гренками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Биточек куриный со спагетти в томатном соусе | 250g | 325 | 16g | +84 kcal, больше белка |
| Борщ куриный | 435g | 190 | 6g | -51 kcal, меньше белка |
| Бургер куриный «Есть Горячее» | 170g | 485 | 21g | +244 kcal, больше белка |
| Гриль Бургер куриный | 104g | 184 | 25g | -57 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Куриный суп с гренками?
Да. С 12г белка и всего 21г углеводов, Куриный суп с гренками — это питательное блюдо. При 82 ккал/100 g у него низкая энергетическая плотность — сытно без избытка калорий.
Подходит ли Куриный суп с гренками для похудения?
При 241 калориях на порцию, Куриный суп с гренками является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Куриный суп с гренками?
Одна порция содержит 12г белка, что составляет около 12% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Куриный суп с гренками?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 35%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 82 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Пшеничный хлеб (гренки), Куриный бульон, Растительное масло (в бульоне)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп с гренками?
- Бег трусцой: ~28 мин
- Велосипед: ~32 мин
- Ходьба: ~59 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Куриный суп с гренками?
- kcal: 12% от дневной нормы
- Жиры: 17% от дневной нормы
- Углеводы: 11% от дневной нормы
- Белки: 12% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
