Мороженое в шоколадной глазури с орехами калории и макронутриенты
Мороженое в шоколадной глазури с орехами содержит 288 калорий на порцию (14% от дневной нормы 2000 ккал), с 20г жиров, 24г углеводов и 5г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир | 60 g | 120 | 7.2 | 12.6 | 2.4 |
| Шоколадная глазурь | 25 g | 140 | 10.5 | 10.5 | 1.5 |
| Дробленые орехи (арахис/миндаль) | 5 g | 28 | 2.5 | 1 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Мороженое пломбир · Шоколадная глазурь · Дробленые орехи (арахис/миндаль)
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
В меру. Мороженое в шоколадной глазури с орехами калорийно — 320 ккал/100 g. С 5г белка и 24г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Мороженое в шоколадной глазури с орехами для похудения?
При 288 калориях на порцию, Мороженое в шоколадной глазури с орехами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
Одна порция содержит 5г белка, что составляет около 5% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
- Баланс макроэлементов: жиры 63%, углеводы 33%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 320 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Шоколадная глазурь, Мороженое пломбир, Дробленые орехи (арахис/миндаль)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
- Бег трусцой: ~33 мин
- Велосипед: ~38 мин
- Ходьба: ~71 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Мороженое в шоколадной глазури с орехами?
- kcal: 14% от дневной нормы
- Жиры: 29% от дневной нормы
- Углеводы: 12% от дневной нормы
- Белки: 5% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
