Разнообразные пирожные калории и макронутриенты
Разнообразные пирожные содержит 1450 калорий на порцию (73% от дневной нормы 2000 ккал), с 85г жиров, 152г углеводов и 21г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Разнообразные пирожные?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубничное пирожное с творогом | 120 g | 480 | 28 | 50 | 8 |
| Пирожное с белой глазурью и шоколадной крошкой | 120 g | 500 | 30 | 52 | 7 |
| Красное фруктовое пирожное | 120 g | 470 | 27 | 50 | 6 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Клубничное пирожное с творогом · Пирожное с белой глазурью и шоколадной крошкой · Красное фруктовое пирожное
Как Разнообразные пирожные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Разнообразные закуски | 225g | 436 | 32g | -1014 kcal, больше белка |
| Разнообразные овощные блюда | 575g | 467 | 26g | -983 kcal, больше белка |
| Разнообразные суши-роллы | 287g | 489 | 28g | -961 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Разнообразные пирожные?
В меру. Разнообразные пирожные калорийно — 403 ккал/100 g. С 21г белка и 152г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Разнообразные пирожные для похудения?
При 1450 калориях на порцию, Разнообразные пирожные является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Разнообразные пирожные?
Одна порция содержит 21г белка, что составляет около 21% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Разнообразные пирожные?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 42%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 403 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пирожное с белой глазурью и шоколадной крошкой, Клубничное пирожное с творогом, Красное фруктовое пирожное
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Разнообразные пирожные?
- Бег трусцой: ~166 мин
- Велосипед: ~191 мин
- Ходьба: ~355 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Разнообразные пирожные?
- kcal: 73% от дневной нормы
- Жиры: 121% от дневной нормы
- Углеводы: 76% от дневной нормы
- Белки: 21% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
