Синнабоны с кремом калории и макронутриенты
Синнабоны с кремом содержит 1839 калорий на порцию (92% от дневной нормы 2000 ккал), с 81г жиров, 250г углеводов и 27г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Синнабоны с кремом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое | 360 g | 1080 | 36 | 162 | 27 |
| Корица с сахаром | 60 g | 234 | 0 | 58.5 | 0 |
| Сливочный крем (фростинг) | 150 g | 525 | 45 | 30 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто дрожжевое · Корица с сахаром · Сливочный крем (фростинг)
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Синнабоны с кремом?
В меру. Синнабоны с кремом калорийно — 323 ккал/100 g. С 27г белка и 250г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Синнабоны с кремом для похудения?
При 1839 калориях на порцию, Синнабоны с кремом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Синнабоны с кремом?
Одна порция содержит 27г белка, что составляет около 27% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Синнабоны с кремом?
- Баланс макроэлементов: жиры 40%, углеводы 54%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 323 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Тесто дрожжевое, Сливочный крем (фростинг), Корица с сахаром
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синнабоны с кремом?
- Бег трусцой: ~210 мин
- Велосипед: ~243 мин
- Ходьба: ~450 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Синнабоны с кремом?
- kcal: 92% от дневной нормы
- Жиры: 116% от дневной нормы
- Углеводы: 125% от дневной нормы
- Белки: 27% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
