Твистер и куриные стрипсы калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Твистер и куриные стрипсы содержит 940 калорий на порцию (47% от дневной нормы 2000 ккал), с 41г жиров, 107г углеводов и 36г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Твистер и куриные стрипсы?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная лепешка | 60 g | 180 | 4 | 31 | 5 |
| Куриное филе в панировке | 150 g | 375 | 19 | 22 | 29 |
| Картофель фри | 30 g | 93 | 5 | 11 | 1 |
| Майонезный соус | 20 ml | 124 | 13 | 1 | 0.5 |
| Газированный напиток (кола) | 400 ml | 168 | 0 | 42 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пшеничная лепешка · Куриное филе в панировке · Картофель фри · Майонезный соус · Газированный напиток (кола)
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Твистер и куриные стрипсы?
В меру. Твистер и куриные стрипсы калорийно — 142 ккал/100 g. С 36г белка и 107г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Твистер и куриные стрипсы для похудения?
При 940 калориях на порцию, Твистер и куриные стрипсы является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Твистер и куриные стрипсы?
Одна порция содержит 36г белка, что составляет около 36% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Твистер и куриные стрипсы?
- Баланс макроэлементов: жиры 39%, углеводы 46%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 142 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Куриное филе в панировке, Пшеничная лепешка, Газированный напиток (кола)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Твистер и куриные стрипсы?
- Бег трусцой: ~107 мин
- Велосипед: ~124 мин
- Ходьба: ~230 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Твистер и куриные стрипсы?
- kcal: 47% от дневной нормы
- Жиры: 59% от дневной нормы
- Углеводы: 54% от дневной нормы
- Белки: 36% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
