Хинкали со сливочным маслом калории и макронутриенты
Хинкали со сливочным маслом содержит 1217 калорий на порцию (61% от дневной нормы 2000 ккал), с 62г жиров, 103г углеводов и 60г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хинкали со сливочным маслом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Хинкали (говядина и свинина) | 600 g | 1140 | 54 | 102 | 60 |
| Сливочное масло | 10 g | 72 | 8 | 0 | 0 |
| Черный перец | 2 g | 5 | 0.1 | 1.3 | 0.2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Хинкали (говядина и свинина) · Сливочное масло · Черный перец
Как Хинкали со сливочным маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хинкали с соусом | 385g | 1032 | 37g | -185 kcal, меньше белка |
| Хинкали со свининой | 76g | 232 | 8g | -985 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хинкали со сливочным маслом?
В меру. Хинкали со сливочным маслом калорийно — 199 ккал/100 g. С 60г белка и 103г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хинкали со сливочным маслом для похудения?
При 1217 калориях на порцию, Хинкали со сливочным маслом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хинкали со сливочным маслом?
Одна порция содержит 60г белка, что составляет около 60% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хинкали со сливочным маслом?
- Баланс макроэлементов: жиры 46%, углеводы 34%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 199 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Хинкали (говядина и свинина), Сливочное масло, Черный перец
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хинкали со сливочным маслом?
- Бег трусцой: ~139 мин
- Велосипед: ~160 мин
- Ходьба: ~298 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хинкали со сливочным маслом?
- kcal: 61% от дневной нормы
- Жиры: 89% от дневной нормы
- Углеводы: 52% от дневной нормы
- Белки: 60% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
