Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым калории и макронутриенты
Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым содержит 670 калорий на порцию (34% от дневной нормы 2000 ккал), с 26г жиров, 99г углеводов и 9г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочный штрудель | 150 g | 450 | 20 | 60 | 6 |
| Вишневый соус | 70 g | 120 | 0.5 | 29 | 1 |
| Ванильное мороженое | 50 g | 100 | 6 | 10 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Яблочный штрудель · Вишневый соус · Ванильное мороженое
Как Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цветаевский яблочный пирог | 2113g | 4536 | 62g | +3866 kcal, больше белка |
| Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом | 285g | 740 | 8g | +70 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
В меру. Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым калорийно — 248 ккал/100 g. С 9г белка и 99г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым для похудения?
При 670 калориях на порцию, Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
Одна порция содержит 9г белка, что составляет около 9% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
- Баланс макроэлементов: жиры 36%, углеводы 59%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 248 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Яблочный штрудель, Вишневый соус, Ванильное мороженое
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
- Бег трусцой: ~77 мин
- Велосипед: ~88 мин
- Ходьба: ~164 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Яблочный штрудель с вишневым соусом и мороженым?
- kcal: 34% от дневной нормы
- Жиры: 38% от дневной нормы
- Углеводы: 50% от дневной нормы
- Белки: 9% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
