Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом калории и макронутриенты
Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом содержит 740 калорий на порцию (37% от дневной нормы 2000 ккал), с 35г жиров, 98г углеводов и 8г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочный штрудель | 180 g | 540 | 28 | 65 | 6 |
| Ванильное мороженое | 60 g | 120 | 7 | 13 | 2 |
| Вишневый соус | 40 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Сахарная пудра | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Яблочный штрудель · Ванильное мороженое · Вишневый соус · Сахарная пудра
Как Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Цветаевский яблочный пирог | 2113g | 4536 | 62g | +3796 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
В меру. Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом калорийно — 260 ккал/100 g. С 8г белка и 98г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом для похудения?
При 740 калориях на порцию, Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
Одна порция содержит 8г белка, что составляет около 8% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 43%, углеводы 53%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 260 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Яблочный штрудель, Ванильное мороженое, Вишневый соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
- Бег трусцой: ~85 мин
- Велосипед: ~98 мин
- Ходьба: ~181 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Яблочный штрудель с мороженым и вишневым соусом?
- kcal: 37% от дневной нормы
- Жиры: 50% от дневной нормы
- Углеводы: 49% от дневной нормы
- Белки: 8% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
