Esterházy-Schnitte Kalorien & Nährwerte
Esterházy-Schnitte enthält 449 Kalorien pro Portion (22% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 33g Fett, 33g Kohlenhydraten und 5g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Esterházy-Schnitte enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Biskuitboden | 40 g | 120 | 4 | 18 | 3 |
| Buttercreme-Füllung | 50 g | 225 | 21 | 8 | 1 |
| Schokoladenglasur | 20 g | 104 | 8 | 7 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Biskuitboden · Buttercreme-Füllung · Schokoladenglasur
Wie schneidet Esterházy-Schnitte im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Esterházy-Torte | 160g | 692 | 9g | +243 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Esterházy-Schnitte gesund?
In Maßen. Esterházy-Schnitte ist kalorienreich mit 408 kcal/100 g. Mit 5g Protein und 33g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Esterházy-Schnitte gut zum Abnehmen?
Mit 449 Kalorien pro Portion ist Esterházy-Schnitte kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Esterházy-Schnitte?
Eine Portion enthält 5g Protein, das sind etwa 5% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Esterházy-Schnitte?
- Makro-Verteilung: Fett 66%, KH 29%, Protein 5%
- Energiedichte: 408 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Buttercreme-Füllung, Biskuitboden, Schokoladenglasur
Wie lange dauert es, Esterházy-Schnitte abzutrainieren?
- Joggen: ~51 Min
- Radfahren: ~59 Min
- Gehen: ~110 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Esterházy-Schnitte?
- kcal: 22% des Tagesbedarfs
- Fett: 47% des Tagesbedarfs
- KH: 17% des Tagesbedarfs
- Protein: 5% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
