Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade Kalorien & Nährwerte
Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade enthält 1285 Kalorien pro Portion (64% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 78g Fett, 116g Kohlenhydraten und 27g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Fischstäbchen | 150 g | 330 | 18 | 24 | 18 |
| Pommes Frites | 250 g | 775 | 40 | 90 | 8 |
| Remoulade | 30 g | 180 | 20 | 2 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Fischstäbchen · Pommes Frites · Remoulade
Wie schneidet Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Fischstäbchen mit Bratkartoffeln und Krautsalat | 420g | 650 | 17g | -635 kcal, weniger Protein |
| Fischstäbchen mit Brot und Butter | 210g | 530 | 21g | -755 kcal, weniger Protein |
| Fischstäbchen mit Erbsen und Karotten | 300g | 348 | 20g | -937 kcal, weniger Protein |
| Fischstäbchen mit Gemüse | 440g | 706 | 39g | -579 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade gesund?
In Maßen. Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade ist kalorienreich mit 299 kcal/100 g. Mit 27g Protein und 116g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade gut zum Abnehmen?
Mit 1285 Kalorien pro Portion ist Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade?
Eine Portion enthält 27g Protein, das sind etwa 27% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade?
- Makro-Verteilung: Fett 55%, KH 36%, Protein 9%
- Energiedichte: 299 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Fischstäbchen, Remoulade
Wie lange dauert es, Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade abzutrainieren?
- Joggen: ~147 Min
- Radfahren: ~169 Min
- Gehen: ~315 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Fischstäbchen mit Pommes Frites und Remoulade?
- kcal: 64% des Tagesbedarfs
- Fett: 111% des Tagesbedarfs
- KH: 58% des Tagesbedarfs
- Protein: 27% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
