Gustavo Gusto Pizza Margherita Kalorien & Nährwerte
Gustavo Gusto Pizza Margherita enthält 884 Kalorien pro Portion (44% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 30g Fett, 115g Kohlenhydraten und 40g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Gustavo Gusto Pizza Margherita enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizenmehl | 150 g | 510 | 1.5 | 108 | 16.5 |
| Mozzarella | 100 g | 250 | 18 | 2 | 20 |
| Tomatenpüree | 80 g | 24 | 0.2 | 4 | 1.5 |
| Olivenöl | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Hefe und Salz | 5 g | 10 | 0 | 1 | 1.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizenmehl · Mozzarella · Tomatenpüree · Olivenöl · Hefe und Salz
Häufig gestellte Fragen
Ist Gustavo Gusto Pizza Margherita gesund?
In Maßen. Gustavo Gusto Pizza Margherita ist kalorienreich mit 256 kcal/100 g. Mit 40g Protein und 115g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Gustavo Gusto Pizza Margherita gut zum Abnehmen?
Mit 884 Kalorien pro Portion ist Gustavo Gusto Pizza Margherita kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Gustavo Gusto Pizza Margherita?
Eine Portion enthält 40g Protein, das sind etwa 40% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Gustavo Gusto Pizza Margherita?
- Makro-Verteilung: Fett 30%, KH 52%, Protein 18%
- Energiedichte: 256 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Weizenmehl, Mozzarella, Olivenöl
Wie lange dauert es, Gustavo Gusto Pizza Margherita abzutrainieren?
- Joggen: ~101 Min
- Radfahren: ~117 Min
- Gehen: ~216 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Gustavo Gusto Pizza Margherita?
- kcal: 44% des Tagesbedarfs
- Fett: 42% des Tagesbedarfs
- KH: 58% des Tagesbedarfs
- Protein: 40% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
