Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat Kalorien & Nährwerte
Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat enthält 1768 Kalorien pro Portion (88% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 69g Fett, 187g Kohlenhydraten und 95g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 350 g | 910 | 18 | 160 | 28 |
| Mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 2 | 22 |
| Hähnchenbrust | 120 g | 198 | 6 | 0 | 36 |
| Rote Zwiebeln | 40 g | 16 | 0 | 4 | 0 |
| BBQ-Sauce | 50 ml | 70 | 0 | 16 | 0 |
| Römersalat | 80 g | 14 | 0 | 2 | 1 |
| Parmesan | 20 g | 80 | 5 | 1 | 7 |
| Caesar Dressing | 40 ml | 180 | 18 | 2 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden · Mozzarella · Hähnchenbrust · Rote Zwiebeln · BBQ-Sauce · Römersalat · Parmesan · Caesar Dressing
Wie schneidet Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Pizza (halb Rucola-Tomate, halb Pilz-Zwiebel-Hähnchen) | 825g | 1548 | 89g | -220 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat gesund?
In Maßen. Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat ist kalorienreich mit 221 kcal/100 g. Mit 95g Protein und 187g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat gut zum Abnehmen?
Mit 1768 Kalorien pro Portion ist Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat?
Eine Portion enthält 95g Protein, das sind etwa 95% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat?
- Makro-Verteilung: Fett 35%, KH 42%, Protein 23%
- Energiedichte: 221 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden, Mozzarella, Hähnchenbrust
Wie lange dauert es, Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat abzutrainieren?
- Joggen: ~202 Min
- Radfahren: ~233 Min
- Gehen: ~433 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Halb-Halb Pizza mit BBQ-Hähnchen und Caesar Salat?
- kcal: 88% des Tagesbedarfs
- Fett: 99% des Tagesbedarfs
- KH: 94% des Tagesbedarfs
- Protein: 95% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
