Heimatgut Bio Popcorn Süß enthält 450 Kalorien pro Portion (23% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 14g Fett, 72g Kohlenhydraten und 4g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn (Mais) | 60 g | 240 | 4.5 | 42 | 4.5 |
| Zucker | 30 g | 120 | 0 | 30 | 0 |
| Kokosöl | 10 g | 90 | 10 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Popcorn (Mais) · Zucker · Kokosöl
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Heimatgut Bio Protein Chips Paprika | 75g | 321 | 16g | -129 kcal, mehr Protein |
In Maßen. Heimatgut Bio Popcorn Süß ist kalorienreich mit 450 kcal/100 g. Mit 4g Protein und 72g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 450 Kalorien pro Portion ist Heimatgut Bio Popcorn Süß kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 4g Protein, das sind etwa 5% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.