Heimatgut Bio Protein Chips Paprika Kalorien & Nährwerte
Heimatgut Bio Protein Chips Paprika enthält 321 Kalorien pro Portion (16% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 14g Fett, 32g Kohlenhydraten und 16g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Heimatgut Bio Protein Chips Paprika enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Linsenmehl | 60 g | 216 | 3.6 | 30 | 15 |
| Sonnenblumenöl | 10 g | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Gewürzmischung (Paprika) | 5 g | 15 | 0.5 | 2 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Linsenmehl · Sonnenblumenöl · Gewürzmischung (Paprika)
Wie schneidet Heimatgut Bio Protein Chips Paprika im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Heimatgut Bio Popcorn Süß | 100g | 450 | 5g | +129 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Heimatgut Bio Protein Chips Paprika gesund?
In Maßen. Heimatgut Bio Protein Chips Paprika ist kalorienreich mit 428 kcal/100 g. Mit 16g Protein und 32g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Heimatgut Bio Protein Chips Paprika gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 321 Kalorien und 16g Protein hält Heimatgut Bio Protein Chips Paprika dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Heimatgut Bio Protein Chips Paprika?
Eine Portion enthält 16g Protein, das sind etwa 16% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Heimatgut Bio Protein Chips Paprika?
- Makro-Verteilung: Fett 40%, KH 40%, Protein 20%
- Energiedichte: 428 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Linsenmehl, Sonnenblumenöl, Gewürzmischung (Paprika)
Wie lange dauert es, Heimatgut Bio Protein Chips Paprika abzutrainieren?
- Joggen: ~37 Min
- Radfahren: ~42 Min
- Gehen: ~79 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Heimatgut Bio Protein Chips Paprika?
- kcal: 16% des Tagesbedarfs
- Fett: 20% des Tagesbedarfs
- KH: 16% des Tagesbedarfs
- Protein: 16% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
