Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce Kalorien & Nährwerte
Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce enthält 758 Kalorien pro Portion (38% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 52g Fett, 53g Kohlenhydraten und 18g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hot Dog Brötchen | 80 g | 224 | 4 | 40 | 7 |
| Bockwurst | 100 g | 260 | 24 | 1 | 10 |
| Röstzwiebeln | 20 g | 118 | 9 | 8 | 1 |
| Dänische Remoulade | 30 ml | 150 | 15 | 3 | 0.5 |
| Tomatenwürfel | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Petersilie | 5 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hot Dog Brötchen · Bockwurst · Röstzwiebeln · Dänische Remoulade · Tomatenwürfel · Petersilie
Wie schneidet Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Asiatische Hühnerschale mit Ei und Röstzwiebeln | 542g | 873 | 53g | +115 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Pommes und Röstzwiebeln | 380g | 1078 | 22g | +320 kcal, mehr Protein |
| Faschierte Laibchen mit Erdäpfelpüree und Röstzwiebeln | 470g | 815 | 41g | +57 kcal, mehr Protein |
| Französischer Taco mit Käse und Röstzwiebeln | 480g | 1330 | 62g | +572 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce gesund?
In Maßen. Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce ist kalorienreich mit 297 kcal/100 g. Mit 18g Protein und 53g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce gut zum Abnehmen?
Mit 758 Kalorien pro Portion ist Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce?
Eine Portion enthält 18g Protein, das sind etwa 19% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce?
- Makro-Verteilung: Fett 62%, KH 28%, Protein 10%
- Energiedichte: 297 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Bockwurst, Hot Dog Brötchen, Dänische Remoulade
Wie lange dauert es, Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce abzutrainieren?
- Joggen: ~87 Min
- Radfahren: ~100 Min
- Gehen: ~186 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hot Dog mit Röstzwiebeln und Sauce?
- kcal: 38% des Tagesbedarfs
- Fett: 74% des Tagesbedarfs
- KH: 27% des Tagesbedarfs
- Protein: 19% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
