Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln enthält 632 Kalorien pro Portion (32% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 48g Fett, 26g Kohlenhydraten und 23g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Bratwurst | 150 g | 435 | 39 | 1.5 | 19.5 |
| Currysauce | 60 ml | 84 | 2 | 15 | 1.5 |
| Röstzwiebeln | 15 g | 88 | 6.6 | 6 | 1.1 |
| Jalapeños | 30 g | 9 | 0.2 | 1.5 | 0.3 |
| Currypulver | 5 g | 16 | 0.7 | 1.5 | 0.7 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Bratwurst · Currysauce · Röstzwiebeln · Jalapeños · Currypulver
Wie schneidet Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Best Chicken Menü, Hähnchen-Krossies und Doppelte Currywurst | 1480g | 2665 | 103g | +2033 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Baguette | 292g | 626 | 28g | -6 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagen | 440g | 1165 | 45g | +533 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagensalat | 255g | 528 | 21g | -104 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln gesund?
In Maßen. Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln ist kalorienreich mit 243 kcal/100 g. Mit 23g Protein und 26g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln gut zum Abnehmen?
Mit 632 Kalorien pro Portion ist Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln?
Eine Portion enthält 23g Protein, das sind etwa 23% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln?
- Makro-Verteilung: Fett 69%, KH 16%, Protein 15%
- Energiedichte: 243 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Bratwurst, Röstzwiebeln, Currysauce
Wie lange dauert es, Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln abzutrainieren?
- Joggen: ~72 Min
- Radfahren: ~83 Min
- Gehen: ~155 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Jalapeños und Röstzwiebeln?
- kcal: 32% des Tagesbedarfs
- Fett: 69% des Tagesbedarfs
- KH: 13% des Tagesbedarfs
- Protein: 23% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
