Currywurst mit Baguette Kalorien & Nährwerte
Currywurst mit Baguette enthält 626 Kalorien pro Portion (31% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 38g Fett, 43g Kohlenhydraten und 28g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Currywurst mit Baguette enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Bratwurst | 150 g | 391.5 | 33 | 1.5 | 22.5 |
| Currysauce | 100 ml | 124 | 4 | 20 | 2 |
| Baguette | 40 g | 104 | 0.4 | 21.2 | 3.6 |
| Currypulver | 2 g | 6.5 | 0.3 | 0.6 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Bratwurst · Currysauce · Baguette · Currypulver
Wie schneidet Currywurst mit Baguette im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Best Chicken Menü, Hähnchen-Krossies und Doppelte Currywurst | 1480g | 2665 | 103g | +2039 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagen | 440g | 1165 | 45g | +539 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Brot, Kaki und Gebäck | 687g | 1500 | 36g | +874 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Kartoffelpüree | 420g | 651 | 24g | +25 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Currywurst mit Baguette gesund?
In Maßen. Currywurst mit Baguette ist kalorienreich mit 214 kcal/100 g. Mit 28g Protein und 43g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Currywurst mit Baguette gut zum Abnehmen?
Mit 626 Kalorien pro Portion ist Currywurst mit Baguette kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Currywurst mit Baguette?
Eine Portion enthält 28g Protein, das sind etwa 28% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Currywurst mit Baguette?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 28%, Protein 18%
- Energiedichte: 214 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Bratwurst, Currysauce, Baguette
Wie lange dauert es, Currywurst mit Baguette abzutrainieren?
- Joggen: ~72 Min
- Radfahren: ~83 Min
- Gehen: ~153 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Baguette?
- kcal: 31% des Tagesbedarfs
- Fett: 54% des Tagesbedarfs
- KH: 22% des Tagesbedarfs
- Protein: 28% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
