Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren Kalorien & Nährwerte
Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren enthält 1558 Kalorien pro Portion (78% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 94g Fett, 116g Kohlenhydraten und 57g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Paniertes Schnitzel (Schwein) | 200 g | 600 | 40 | 25 | 35 |
| Pommes Frites | 180 g | 540 | 25 | 70 | 5 |
| Kochschinken | 50 g | 65 | 3 | 1 | 8 |
| Käse (geschmolzen) | 40 g | 140 | 11 | 1 | 9 |
| Preiselbeeren (Soße) | 50 g | 70 | 0 | 17 | 0 |
| Mayonnaise/Creme | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Kirschtomate | 15 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Paniertes Schnitzel (Schwein) · Pommes Frites · Kochschinken · Käse (geschmolzen) · Preiselbeeren (Soße) · Mayonnaise/Creme · Kirschtomate
Wie schneidet Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Jägerschnitzel mit Bandnudeln | 480g | 940 | 46g | -618 kcal, weniger Protein |
| Jägerschnitzel mit Bratkartoffeln | 500g | 996 | 43g | -562 kcal, weniger Protein |
| Jägerschnitzel mit Kroketten | 400g | 840 | 41g | -718 kcal, weniger Protein |
| Jägerschnitzel mit Kroketten und Beilagensalat | 580g | 1140 | 45g | -418 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren gesund?
In Maßen. Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren ist kalorienreich mit 281 kcal/100 g. Mit 57g Protein und 116g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren gut zum Abnehmen?
Mit 1558 Kalorien pro Portion ist Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren?
Eine Portion enthält 57g Protein, das sind etwa 57% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 30%, Protein 16%
- Energiedichte: 281 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Paniertes Schnitzel (Schwein), Pommes Frites, Käse (geschmolzen)
Wie lange dauert es, Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren abzutrainieren?
- Joggen: ~178 Min
- Radfahren: ~205 Min
- Gehen: ~382 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Jägerschnitzel mit Pommes und Preiselbeeren?
- kcal: 78% des Tagesbedarfs
- Fett: 134% des Tagesbedarfs
- KH: 58% des Tagesbedarfs
- Protein: 57% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
