KFC Super Deal Box Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
KFC Super Deal Box enthält 1547 Kalorien pro Portion (77% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 76g Fett, 166g Kohlenhydraten und 50g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in KFC Super Deal Box enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Crispy Cheese Burger | 200 g | 520 | 24 | 52 | 24 |
| Pommes Frites | 150 g | 435 | 21 | 56 | 5.5 |
| Crispy Chicken Strips | 100 g | 280 | 16 | 14 | 20 |
| Mayonnaise | 20 ml | 140 | 15 | 1 | 0.2 |
| Pepsi | 400 ml | 172 | 0 | 43 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Crispy Cheese Burger · Pommes Frites · Crispy Chicken Strips · Mayonnaise · Pepsi
Wie schneidet KFC Super Deal Box im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Haferflocken-Bowl mit Banane und Superfood-Pulvern | 295g | 446 | 26g | -1101 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist KFC Super Deal Box gesund?
In Maßen. KFC Super Deal Box ist kalorienreich mit 178 kcal/100 g. Mit 50g Protein und 166g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist KFC Super Deal Box gut zum Abnehmen?
Mit 1547 Kalorien pro Portion ist KFC Super Deal Box kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in KFC Super Deal Box?
Eine Portion enthält 50g Protein, das sind etwa 50% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von KFC Super Deal Box?
- Makro-Verteilung: Fett 44%, KH 43%, Protein 13%
- Energiedichte: 178 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Crispy Cheese Burger, Pommes Frites, Crispy Chicken Strips
Wie lange dauert es, KFC Super Deal Box abzutrainieren?
- Joggen: ~177 Min
- Radfahren: ~204 Min
- Gehen: ~379 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt KFC Super Deal Box?
- kcal: 77% des Tagesbedarfs
- Fett: 109% des Tagesbedarfs
- KH: 83% des Tagesbedarfs
- Protein: 50% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
