Keksteller mit Weintrauben Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Keksteller mit Weintrauben enthält 566 Kalorien pro Portion (28% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 22g Fett, 83g Kohlenhydraten und 8g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Keksteller mit Weintrauben enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Petit Beurre mit Schokolade | 38 g | 190 | 9 | 24 | 3 |
| Spitzbuben | 60 g | 285 | 13 | 38 | 4 |
| Weintrauben, rot | 80 g | 56 | 0.3 | 13 | 0.6 |
| Weintrauben, grün | 50 g | 35 | 0.2 | 8 | 0.4 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Petit Beurre mit Schokolade · Spitzbuben · Weintrauben, rot · Weintrauben, grün
Wie schneidet Keksteller mit Weintrauben im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Gemischter Keksteller | 330g | 1470 | 30g | +904 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Keksteller mit Weintrauben gesund?
Ja. Mit 8g Protein und nur 83g Kohlenhydraten ist Keksteller mit Weintrauben eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 248 kcal/100 g hat es eine mittel Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Keksteller mit Weintrauben gut zum Abnehmen?
Mit 566 Kalorien pro Portion ist Keksteller mit Weintrauben kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Keksteller mit Weintrauben?
Eine Portion enthält 8g Protein, das sind etwa 8% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Keksteller mit Weintrauben?
- Makro-Verteilung: Fett 36%, KH 59%, Protein 5%
- Energiedichte: 248 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Spitzbuben, Petit Beurre mit Schokolade, Weintrauben, rot
Wie lange dauert es, Keksteller mit Weintrauben abzutrainieren?
- Joggen: ~65 Min
- Radfahren: ~75 Min
- Gehen: ~139 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Keksteller mit Weintrauben?
- kcal: 28% des Tagesbedarfs
- Fett: 32% des Tagesbedarfs
- KH: 42% des Tagesbedarfs
- Protein: 8% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
