Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren Kalorien & Nährwerte
Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren enthält 1514 Kalorien pro Portion (76% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 94g Fett, 144g Kohlenhydraten und 23g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Ei | 20 g | 110 | 6.8 | 10.5 | 1.7 |
| Kinder Schokolade Figur | 25 g | 138 | 8.5 | 13.1 | 2.1 |
| Kinder Schokolade Figur | 25 g | 138 | 8.5 | 13.1 | 2.1 |
| Kinder Schokolade Figur | 25 g | 138 | 8.5 | 13.1 | 2.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Kinder Schokolade Ei · Kinder Schokolade Figur
Wie schneidet Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Kinder Schokolade Eier | 240g | 1320 | 18g | -194 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren gesund?
In Maßen. Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren ist kalorienreich mit 551 kcal/100 g. Mit 23g Protein und 144g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren gut zum Abnehmen?
Mit 1514 Kalorien pro Portion ist Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren?
Eine Portion enthält 23g Protein, das sind etwa 23% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren?
- Makro-Verteilung: Fett 56%, KH 38%, Protein 6%
- Energiedichte: 551 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Kinder Schokolade Ei, Kinder Schokolade Figur
Wie lange dauert es, Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren abzutrainieren?
- Joggen: ~173 Min
- Radfahren: ~200 Min
- Gehen: ~371 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Kinder Schokolade Weihnachtsfiguren?
- kcal: 76% des Tagesbedarfs
- Fett: 134% des Tagesbedarfs
- KH: 72% des Tagesbedarfs
- Protein: 23% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
